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에어프라이어 레시피 조리시간 : 재료 굽는 시간

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by MT-TOP 2025. 3. 3. 01:09

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에어프라이어 하나만 있으면 고기부터 해산물, 냉동식품, 간식까지 모두 가능하다는 사실! 

오늘은 에어프라이어로 간편하게 조리할 수 있는 다양한 음식들을 분류해 정리해 보았습니다.

🦐 해산물 요리

해산물도 에어프라이어로 바삭하고 촉촉하게 즐길 수 있어요!

  • 어묵구이  190도 20분 (10분 뒤 뒤집기)
  • 타코야끼  180도 10분 (10분 후 뒤집기)
  • 굴튀김 (200도, 10분) – 반죽을 묻혀 바로 조리하면 바삭한 굴튀김 완성!
  • 고등어 (190도, 20분) – 10분 후 뒤집어 고소하게 구워주세요.
  • 오리훈제 (190도, 25분) – 15분 후 뒤집어서 더 촉촉하게!
  • 훈제연어 (200도, 10분) – 레몬즙을 뿌려주면 풍미가 살아나요.
  • 장어구이 (180도, 30분) – 20분 후 뒤집어 촉촉함 유지!
  • 랍스터 (180도, 10분) – 찜통에서 10분 후 치즈 올려 10분 더.
  • 치즈가리비 (200도, 20분) – 10분 후 치즈 넣고 10분 더 구우면 완성!
  • 전복버터구이 (190도, 10분) – 칼집 내고 버터를 추가하면 고급 레스토랑 부럽지 않아요.
  • 오징어구이 (190도, 8분) – 버터를 발라서 구우면 더욱 맛있어요.
  • 새우구이 (190도, 15분) – 뒤집지 않고 그대로 구우면 탱글탱글!

 

 

🥩 육류 요리

고기 요리도 에어프라이어로 간단하게 해결!

    • 통치킨  200도 30분 (10분 뒤 뒤집기)
    • 스테이크  200도 15분 (10분 뒤 뒤집기)
    • 닭날개  180도 20분 (10분 후 마늘 추가)
    • 염통꼬치  150도 20분 (15분 후 파 추가)
    • 똥집구이  190도 20분 (10분 뒤 뒤집기)
    • 소시지  180도 7분 (칼집 필수!)
    • 통베이컨  200도 20분 (5분씩 4면 굽기)
    • 남은 치킨  180도 5분 (상황에 따라서 바삭할 때까지)
    • 양꼬치 (180도, 15분) – 10분 조리 후 5분 더 익히면 완벽한 양꼬치!
    • 닭날개 (180도, 20분) – 10분 후 뒤집어 겉바속촉!
    • 간장치킨 (170도, 15분) – 간장 소스를 발라 7분 + 8분!
    • 닭껍질 (180도, 15분) – 10분 후 뒤집어 5분 더!
    • 무뼈닭발 (180도, 15분) – 10분 후 뒤집어서 5분 더 구우면 쫄깃!
    • 소대창 (180도, 20분) – 15분 후 뒤집으면 고소한 대창 완성!
    • 소곱창 (200도, 25분) – 15분 후 뒤집어서 10분 더.
    • 양갈비 (180도, 30분) – 15분 후 뒤집어 육즙 가득!
    • 닭꼬치 (190도, 15분) – 10분 후 뒤집고 5분 더.
    • 돼지목살 (200도, 25분) – 15분 후 뒤집어 10분 더.
    • 통삼겹살 (180도, 30분) – 15분 후 뒤집어 크리스피하게!
    • 대패삼겹 (180도, 15분) – 뒤집지 않고 구우면 바삭!
    • 항정살 (190도, 25분) – 그냥 구워도 맛있어요!
    • 돈가스 (200도, 30분) – 15분 후 뒤집어 바삭하게!
    • 닭가슴살 (200도, 20분) – 소금, 후추 간 후 10분 후 뒤집기.
    • 치킨봉 (180도, 10분) – 5분 후 뒤집어 겉바속촉 완성!

 

 

 

🧊 냉동식품

냉동식품도 에어프라이어 하나면 간편하게!

  • 왕교자 (180도, 15분) – 10분 후 뒤집어 5분 더.
  • 핫도그 (190도, 10분) – 그대로 조리하면 OK!

🥐 베이커리 & 간식

달콤한 간식도 에어프라이어로 완성해 보세요!

  • 붕어빵  160도 15분 (미니 붕어빵 기준)
  • 치즈볼  180도 8분 (그대로 조리)
  • 공갈호떡  180도 15분 (호떡믹스 넣고 조리)
  • 프레첼  80도 15분
  • 토스트  200도 7분
  • 러스크 180도 8분 (4분 뒤 뒤집기)
  • 초코파이 180도 4분
  • 홈런볼  180도 3분
  • 스콘  160도 15분
  • 맛동산  180도 5분
  • 호빵  160도 10분
  • 마늘빵  180도 10분 (마요네즈 3, 설탕 2, 마늘 1)
  • 카스타드 (180도, 4분) – 바삭하면서 촉촉한 식감!
  • 마가렛트 (180도, 5분) – 갓 구운 빵 느낌 그대로!
  • 바나나킥 (160도, 5분) – 초콜릿 살짝 녹이면 환상의 맛!
  • 마시멜로 (170도, 10분) – 미쳤다 진짜
  • 슈크림 (180도, 3분) – 바삭한 겉과 촉촉한 속의 조화!

 

 

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🥕 야채 요리& 채소구이

야채도 에어프라이어로 구우면 색다른 맛을 느낄 수 있어요!

    • 버섯구이  180도 10분 (통으로 조리)
    • 구운 마늘  180도 10분 (시간 엄수)
    • 채소구이 (180도, 20분) – 10분 후 뒤집어서 더 바삭하게.
    • 구운 양파 (180도, 7분) – 링으로 썰어주면 더욱 맛있어요!
    • 감자칩 (180도, 10분) – 얇게 썰고 기름, 후추와 함께 구우면 바삭!
    • 땅콩구이 (180도, 20분) – 5분 간격으로 섞어주기.

 

🥔 감자 & 떡 요리

  • 가래떡  200도 10분 (꿀 찍어 먹기 추천!)
  • 웨지감자  180도 12분 (뒤집지 않고 조리)
  • 회오리감자  180도 20분 (10분 뒤 뒤집기)
  • 맛탕  180도 25분 (설탕 버무려 마무리)
  • 떡꼬치  200도 7분 (고추장 2, 케첩 2, 설탕 2, 간 마늘 1)
  • 식은 떡  180도 8분 (4분 뒤 뒤집기)

 

 

🍳 계란 & 두부 요리

고소하고 건강한 요리도 간편하게!

  • 감동란  150도 8분 (실온에 30분 둔 후 조리)

🍟 바삭한 튀김 요리 BEST

겉바속촉의 정석, 기름 없이 바삭하게! 😍

  • 새우볼  180도 20분 (10분 뒤 뒤집기)
  • 탕수육  180도 30분 (15분 뒤 뒤집기)
  • 고로케  200도 20분 (10분 뒤 뒤집기)
  • 가라아게  200도 20분 (10분 뒤 뒤집기)
  • 군만두  180도 15분 (10분 뒤 뒤집기)
  • 김말이  180도 15분 (그대로 조리)
  • 치즈스틱  180도 7분 (3분 뒤 뒤집기)
  • 치킨너겟  200도 20분 (10분 뒤 뒤집기)

 

 

 

🍜 기타 별미 & 색다른 요리

에어프라이어로 이런 것도 된다고?!

  • 라면땅  180도 10분 (마지막에 설탕 솔솔~)
  • 누룽지 180도 15분 (종이호일에 얇게 펴기)
  • 그라탕  170도 7분 (그대로 조리)

 

🎯 에어프라이어 활용 꿀팁!

✔ 바삭한 튀김을 원하면 중간에 한 번 뒤집어 주기!
✔ 기름을 살짝 뿌리면 더 바삭하게 완성!
✔ 식은 음식도 에어프라이어로 데우면 갓 만든 느낌!

 

이렇게 다양한 음식을 에어프라이어로 간편하게 만들 수 있어요!

 맛있고 간편한 레시피로 집에서도 손쉽게 요리해 보세요.

 

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